kobiety.net.pl

Nazwa: Hasło:
 
Jeśli nie masz jeszcze konta zarejestruj się
» Polityka cookie Kobiety.net.pl

Strona główna   Dom   Kariera   Rodzina   Styl   Zdrowie   Związki   Życie   Klub  

 
Szukaj

   





 
Ankieta
Czy kobiety w Polsce są dyskryminowane w pracy?





 
 

Świeża i pachnąca od rana do wieczora
2007/4/6 13:00:00

Pocenie się jest naturalnym zjawiskiem – organizm reguluje w ten sposób temperaturę ciała i chroni się przed przegrzaniem. Problem pojawia się wtedy, gdy nasze gruczoły potowe są nadaktywne a stopy, dłonie czy pachy stale wilgotne – jest to nie tylko problem zdrowotny, ale – przede wszystkim – estetyczny.

Ciemne plamy na ubraniu, nieprzyjemny zapach stóp czy ciągle wilgotne ręce utrudniają codzienne życie i wywołują poczucie wstydu i zażenowania. W skrajnych przypadkach nadmierna potliwość może nawet być powodem poważnych problemów w życiu osobistym i przeszkodą na drodze rozwoju zawodowego.

Nadmierne wydzielanie potu może być objawem towarzyszącym takim chorobom jak cukrzyca, gruźlica, choroby nerek czy nadczynność tarczycy i w takim przypadku powinniśmy skonsultować się z lekarzem. Najczęściej jednak powodowane jest przez stres, silne emocje, wysiłek fizyczny, czasem alkohol, kawę, gorące lub pikantne potrawy – tu możemy pomóc sobie same stosując kilka prostych zasad:

1. Nośmy przewiewne ubrania i buty z naturalnych materiałów.
2. Unikajmy potraw i napojów, które wyzwalają pocenie się.
3. Zmniejszajmy stres, napięcie i lęk, nauczmy się relaksować.
4. W czasie upałów bierzmy częste kąpiele (dobrze jest je zakończyć chłodnym natryskiem zwężającym ujścia gruczołów potowych).
5. Pamiętajmy o depilacji: włosy pod pachami ułatwiają rozwój bakteriom i zmniejszają skuteczność działania dezodorantów.
6. Używajmy dezodorantów lub antyperspirantów, korzystajmy z kąpieli ziołowych ograniczających pocenie się.

Strony: [1] [2] [3] następna »

()
Oprac: Adrianna Buniewicz

 
 

WyslijPowiadom znajomego DrukujWersja do druku LinkDodaj link Kanal RSSKanal RSS

Zainteresował Cię ten artykuł? Przeczytaj podobne. Kliknij i wybierz temat: antyperspirant, dezodorant, infekcja, pocenie się, pot, zapach


 


 


 

Ta pizza jest jedną z najłatwiejszych, a jednocześnie najsmaczniejszych. Jedyna trudność to "lepienie pieroga", ale nawet niekształtna smakuje znakomicie.»